wczesniej trzeba było to przeczytac a nie teraz nagle sie obudziłes jak spiąca krolewna. nie wiem czy przy takim treningu jaki mam cięzkim kicka bym dofrunał do tego 87 2h zajazdu to nie piekarnia jak na siłowni.
Bardzo podobnie teraz lecę tzn redukcja test i T3. Clen stosuje tylko przed aero (pływanie) w minimalnej dawce bo lepiej się oddycha. Od paru dni leci też joha po raz pierwszy więc zobaczmy co będzie. Wracając do pytania to T3 leć cały czas a do tego clen albo 2 tyg on 2 off albo 3 on 1 off. Różne metody u różnych ludzi się sprawdzają. Imo [...]
[...] na rękę przed wypadkiem. Do walki lepszy dryg miałem i więcej agresji. Jeden pacjent zdziwił się i moja żona też, jak się złapaliśmy i siłowali w klinice, he, he. Niestety teraz ze wszystkimi przegrywam. W każdym razie z Markiem, aż 20-30 sekund wytrzymałem, był zdziwiony moim postępem, bo kilka razy po wypadku już próbowaliśmy, Dodam, że [...]
[...] mam kosciec gruby bo widzial na rentgenie tylko tak jakby w rekach organizm zrobic pause bo bolalo i naturalnie unikalem czynnosci ktore sprawialy mi bol(czyli kazde ruchy)teraz zapalenia juz nie ma i dlatego chce cos zrobic bo mam taka koscista reke. O zdrowie nie ma sie co martwic bo tej choroby nie da sie przewidziec czy powroci czy nie wiec [...]
plan jest bezsensu i nie warto ćwiczyć nim bo efekty beda zerowe albo znikome (nie bede ci teraz wszystkiego tłumaczył bo i tak naraz tego nie ogarniesz) ale cięzary których używasz mówia same za siebie, plan dzielony typu split w twoim wypadku nie jest dobrym rozwiazaniem wiec go sobie odpusc jest ok jak jest porzadnie rozpisany i ktos kto nim [...]
no to trafiłeś źle i masz pecha po prostu, też tak miałem, ale u mnie była gorączka i do póki nie ściągnąłem ropy z miejsca ini to nic nie pomagało. Zmień miejsce ini póki co. A na wcześniejszych cyklach Ci się nie chciało spać Bijesz teraz więcej niż kiedyś?
[...] miejsce tam gdzie poszedł shot. Raz, czy dwa się zdarzyło, że w trakcie wtłaczania w udo czułem duży, nietypowy opór i wręcz ból. U mnie działa wszystko bezproblemowo teraz pod jednym warunkiem, że mam odstęp między kolejnym szotem w dane miejsce minimum 4-5 dni. W innym przypadku shot boli, spora opuchlizna i poczucie dyskomfortu na kilka [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
chodzi mi o to że powrót ze szkoły 15 godzinka trening freestyle football około 3 godzinny i teraz jeszcze na siłkę musiałbym dojechać 10 km a te ćwiczenia w domowych warunkach to jasne że robię i hantle 2 x 6 kg ;)
[...] Poprawcie mnie jak sie myle: glutamine chyba moge brac caly czas , amino- czyli aminokwasy bede brał tak jak jest to opisane do mojej wagi, no i dobra mam tą krealkalyn - wiadomo jak ja brac DT i DNT. no i witaminy ale co do tego jeszcze dokupić , a może zastąpic czymś innym , może gainer ? a dlaczego myślisz żeby massakre teraz nie brać ?
[...] żadnych podstaw. Podstawy to właśnie to o czym piszemy. Trzeba się zapoznać z tym bo saa to nie zabawa. S*******isz zdrowie i nikt Ci nie pomoże, a widać Twoi dostawcy c***a sie znają skoro polecają mete czy dece zamiast odbloka. A więc teraz odblok a później co chcesz, ale do deci obowiazkowo teścia. Ja też sie nie znam, ale to są podstawy.
Co do białka to dla kazadego powinno sie dobierać do grupy krwi .Jedni muszą kupować droższe białko bardziej zaawansowane a inni mniej w moim przypadku przy A RH + muszę kupować drogie białko teraz jem x5 z olimpu
[...] dokupić jak najbardziej nawet jest wskazane bialko .Jak sie napompujesz i rozszerzysz naczynka to coś tam musi sie dostać zęby był rozrost a kreatyna to zwykły stymulant ja teraz biore x5 z olimpu jest troche tańsze od tego twojego matrixa:) wybor nalezy do Ciebie ale jak bym mial kase to bym sie skusil na matrixa a dawkowanie to 35 g i pij to [...]
[...] kaloryczności diety Sam musisz sprawdzic jak bedziesz reagowal na diete bo moze byc tak ze masz skłonnosci do odkładania fatu wiec bedziesz musisał uwazac z weglami ale do wiosny kiedy kaloryferek na brzuchu bedzie potrzebny jeszcze duzo czasu wiec teraz mozesz masowac a na wiosne ładna redukcje Zmieniony przez - rion10 w dniu 2007-09-11 12:11:25
T ci nie podniesie ale zakładając że t zostanie na tym samym poziomie a obniżając do widełek estro powinno mieć to wpływ na erekcje na plus OK, to teraz jeszcze takie pytanie jeżeli pójdę na następną wizytę po testa w iniekcjach lekarz mój będzie przekonany, że mam testa zglebionego bo nie brałem klomu (oraz potwierdzą to wyniki badań [...]
[...] jestes na clomidzie i testa masz wywindowanego sztucznie, to zbicie estro raczej testa nie dzwignie wyzej, a lekarzowi chodzilo o to ze kuracja na clomie jest zakonczona i teraz trzymajac nisko esto test utrzyma sie na zadowalajacym poziomie co nie jest niemozliwe ale wiesz jak bylo z Toba wczesniej, z tym ze wtedy pewnie estro nie bylo po [...]
[...] najedzony do syta i zauważam delikatne oznaki znikania smalcu. Dobrze Ciebie kolego poczytać, jak zawsze, ja byłem przekonany, że takie estro utrudnia mi pozbycie się smalcu teraz będę wiedział, że ma to wpływ jedynie na łóżkowe sprawy. diete gwiazdora zostaw gwiazdorowi, musisz sam pod siebie odpowiednię michę dobrać cudów tu nie ma- jak Miczel [...]
żona kupiła nowe pokrowce na poduszki i stąd te nocne poty, byle g**** kupiła plastikowe, pogoniłem ją z tym w cholerę :) teraz kwestia jest innego typu dostałem receptę na OMNADREN mam przed sobą pudełko a w nim 5 ampułek, które doktor zalecił podawać co około 3 tyg @@-) a czytałem, że to będzie straszna lipa ale do sedna gdzie się udać na [...]
[...] "legendarnego" Hansa.. sam na początku dysponowałem sztangą o wadze 25 kg.. i ułożyłem sobie rozpiske ćwiczeń hansa dopasowaną do ciężaru którym dysponowałem.. teraz mam 40 kg ale chyba zaczne chodzić na siłke przynajmniej przez jakiś miesiąc albo dwa bo w domu to nie ma mobilizacji i jakoś dużo czasu schodzi.. po za tym nie [...]
moim zdaniem moze na poprzednich zawodach coleman nie mial tak duzej przewagi nad reszta zawodnikow, ale teraz powinien wygrac bezapelacyjnie prawie wszyscy zawodnicy zanizyli poziom z zeszlego roku, a w szczegolnosci cutler - bardzo go lubie i podziwiam, mam wszystkie filmy z nim , ale szczerze wedlug mnie nie zasluzyl na wygrana
Konkurs kuliste barki Olka
